팥다이어트 #팥다이어트재료 #팥다이어트만드는법 #팥다이어트복용법 #팥다이어트팁 #팥다이어트주의사항1 팥다이어트 ■재료: 물 1.5L , 팥 100g ■만드는 법 ①물 1.5L에 팥 100g을 넣고 5분동안 삶는다. (팥이 안터지도록 주의!!) ②팥물이 나오면, 그 물과 팥을 각각 냉장고에 보관한다. ■복용법 식전에 한 컵씩 팥물을 마신다. 저녁엔 식사대신 팥물을 내려고 삶은 팥을 두 숟가락씩 먹는다. ■tip 의뢰인 체중감량: 71kg --> 50kg (6개월간) 주의!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!또는!!!!!!!!!부작용!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 팥이 살을빠지게 하지만 팥을 너무오랜시간 복용할 경우에는 몸에 기가 빠지게된다. 전반적으로 보면 몸의 상태를 나쁘게 할수있으니. 장기복용은 안좋다. ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁ.. 2020. 3. 28. 이전 1 다음