서리태콩 /검은콩의 효능 알아보기

서리태는 늦가을 10월쯤 서리를 맞은 후에 수확이 되는데 이름도

 

서리를 맞은 후에 수확된다고 해서 서리태라는 이름이 붙여졌다고 해요

 

서리태는 단백질, 식물성 지방질 등 몸에 좋은 성분들이 많이 함유되어 있는데요~

 

서리태 효능을 소개하자면

 

1. 탈모예방

-서리태는 혈액순환을 활발하게 해줘 머리카락에 단백질과 영양소를 충분히 공급해줘 탈모 개선과 예방에 매우 효과적이에요~

 

원래 검은콩 자체가 약효가 뛰어나고 검정콩 중에도 

서리태콩이 탈모예방에 좋다고 하는데, 

서리태콩은 흰머리나 새치 증상 완화에도 좋다고 해요.

 

2. 이뇨작용 촉진

-서리태는 이뇨 작용을 촉진시켜줘서 부종 개선에 효과가 좋고 식이섬유가 풍부해 장운동을 활발하게 해준답니다~

3. 항암효과 & 치매예방

-서리태에 있는 이소플라본 성분은 암세포가 증식하는 것을 막아 암 예방과 암 전이를 막아주고 레시틴이라는 성분이 풍부해

 치매 개선과 예방에 짱 좋아요!!

4. 피부미용 & 노화방지

- 서리태를 꾸준히 섭취하면 피부에 탄력을 줘 탄력있는 피부를 갖게 해주고 주름 생기는 것을 방지해 줘용~

5.다이어트에 효과

 

 

 

더 많은 효능이 있지만 대표적인 효능 몇 가지만 적어 봤어요~ 아!! 한가지 중요한 걸 뺴먹었네요

서리태는 낮은 칼로리에 높은 포만감을 가지는 식품이고 식물성 단백질이 풍부해 날씬하고 탄탄한 몸매를 가꾸는데 도움을 줘서 여성분들 다이어트애 효과 만점이에요~ 간단하게 쓴다고 썼는데 이렇게 쓰고보니 서리태 효능이 참많네요^^

저는 탈모가 좀 있어서 서리태를 먹은지 6~7개월 됐는데 확실히 머리카락이 튼튼하고 건강해진거 같아요

 

 

출처:네이버 지식인

 

 

검은콩 많이 먹어야겠네요

 

다솜텃밭에서는 

귀족서리태을 300평정도 심엇고,

판매할 에정입니다.

 

☏ 010 9163 3750

 

메모해두셨다가 구매하시면 될듯합니다