케일 효능 - 케일은 완벽한 건강 채소

 

 

 

 

 

 

세계보건기구(WHO)가 선정한

가장 완벽한 채소 - 케일!!!

 

 

 - 케일 효능 -

 

 

1. 항암 효과

 

2. 뼈 건강 향상

 

3. 소화 증진

 

4. 피부 및 모발 개선

 

5. 저칼로리 건강 식품

 

6. 풍부한 항산화 물질

 

7. 콜레스테롤 조절

 

8. 기분 향상

 

9. 항염증 효과