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2020.5.1 옥수수 재배현황 모종을해서 심었는데 새벽에 서리피해을 약간 부상을 당한 모습입니다. 크게 지장은 없으리라봅니다. 많이상한것은 뽑고 씨앗으로 다시 심어주었어요. 맛이좋다는 대학찰옥수수로 바꿔 주었어요. 다음은 대학찰옥수수에 관한 일화입니다. "작게 주유소을 하던 어느 부부가 친정에서 가져온 대학찰옥수수을 한귀퉁이에 놓고 판매을 하였는데 기름을 주유 하러온 손님들이 하나둘씩 맛이 있다고, 인기가 대단했다고 합니다. 그래서, 아예 주유소을 접고 대학찰옥수수을 본격적으로 재배하여 판매하고 있다고 합니다 지금은 1년에 수십억을 버는 부자농부가 되었어요." #옥수수 #대학찰옥수수 #맛있는옥수수 #인기있는옥수수 #맛난옥수수 #옥수수재배소식 #옥수수재배정보 #옥수수재배이야기 #대학찰옥수수에관한일화 ​ ​ ​ ​ ​ ▷귀족서리태 ▷서리.. 2020. 5. 2.
2020.5.1 육쪽마늘 재배현황 꾸준히 웃거름을 주고 관수을 해주고 풀을매고, 반복되는 시간속에서 어느덧 훌쩍 자란 마늘입니다. 1주일에 한번정도 물을 흠뻑주었어요. 그리고, 웃거름비료을 주었고요. 씨알이 꽤 굵어진 상태입니다. 건강한 모습입니다. 마늘잎의 색깔도 푸르고 윤기가 나네요. #육쪽마늘재배현황 #육쪽마늘상태 #육쪽마늘재배소식 #육쪽마늘재배정보 #육쪽마늘이야기 ​ ​ ▷귀족서리태 ▷서리태의 특징과 효능 ▷귀족서리태 재배요령 ▷피부탄력에 도움되는 음식 ▷고대 이집트인들이 먹었던음식 ▷식용 옥수수 단경기 재배 ▷항암작용을 하는 마늘 ▷고혈압에 특히 효험이 있다는 음식들 ▷다이어트 체크포인트 2020. 5. 2.
고구마 모종 현황 밤고구마와 호박고구마을 모종을 했는데, 호박고구마 몇개만 싹이 올라오네요. 대체적으로 실패한 모습입니다. #고구마모종 #고구마모종현황 #고구마재배소식 #고구마재배이야기 #고구마재배정보 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ▷귀족서리태 ▷서리태의 특징과 효능 ▷귀족서리태 재배요령 ▷피부탄력에 도움되는 음식 ▷고대 이집트인들이 먹었던음식 ▷식용 옥수수 단경기 재배 ▷항암작용을 하는 마늘 ▷고혈압에 특히 효험이 있다는 음식들 ▷다이어트 체크포인트 2020. 5. 2.
잠두콩현황(2020.3.25) 날씨가 많이 따뜻해졌어요 한낮 기온이 20도 부근까지 올라가기도 합니다. 꽃망우리가 맺히기 시작합니다. ▶잠두콩파는곳 #잠두콩현황 #잠두콩점검 #3월의잠두콩 #잠두콩텃밭 #잠두콩원 #잠두콩판매 #잠두콩구매 #잠두콩직거래 #잠두콩파는곳 #잠두콩싸게파는곳 #잠두콩판매하는곳 #잠두콩정보 #잠두콩소식 #잠두콩이야기 2020. 3. 28.
다이어트에 좋은음식과 나쁜음식 잡곡밥:(가바현미 보리 귀리 율무 렌틸콩 등) 채소류(감자, 옥수수, 연근, 마는 제외) 아보카도, 토마토 살코기(소고기 닭고기 오리고기 양고기 돼지고기) 생선류,새우, 꽃게, 문어, 오징어 해조류: 톳, 미역, 다시마, 꼬시래기 올리브오일 , 아보카도오일 호두 , 잣 , 호박씨 ,들깨 버섯류,치즈류 흰밥 떡 밀가루 음식 (국수 수제비 칼국수 라면 냉면) 과일류,건조과일, 주스류 꿀 , 잼, 물엿 감자 , 옥수수, 밤, 연근 당면, 녹말 콜라 사이다 라떼 아이스크림 과자 케이크 야식 #다이어트에좋은음식 #다이어트에나쁜음식 #다이어트음식 #다이어트소식 #다이어트정보 #다이어트이야기 2020. 3. 28.
다이어트 체크 포인트 1. 소장내의 당류들을 가수분해 하여 흡수하는 glycosidase 효소작용을 억제하여 섭취한 음식물 증 당의 흡수를 최대한 억제할 때 같은 량을 섭취해도 흡수되는 칼로리는 적게 된다 2. 신체의 신진대사율을 높여 칼로리 소모를 최대한으로 높여야 한다. 3. 비만유전자 leptin(렙틴) 발현을 높이고 ghrelin 발현을 낮추어 과다한 음식 섭취와 지방축적을 억제해야 한다. 4. 위에서 포만감을 주어 식욕을 억제하고 과식이 안되도록 해야 한다. 5. 위의 소화액 분비를 억제할때도 식욕이 억제되고 과식을 하지 않게 된다. 6. 저녁 6시 이후의 식사나 간식은 금기이다. 7. 에너지 소비에 있어서 급격한 운동은 간에 저장된 글리코겐을 에너지원으로 사용하기 때문에 체중감량에 도움이 되지 못한다. 서서히 오래.. 2020. 3. 28.
청국장다이어트 ■재료: 노란콩(800g) , 짚(약간) ■만드는 법 1. 콩을 물에 12시간 불린다. 2. 면 보자기를 깐 찜기 용기를 솥에 넣고, 콩이 갈색이 될 때까지 3시간 정도 중불로 찐다. 3. 김이 다 빠지면, 짚을 세운 넓은 냄비에 깔고, (짚을 사이사이에 꽂아둠, 없어도 가능) 전기장판이나 아랫목에서 3일동안 발효시킨다. ■사용법 한끼에 두숟가락(밥숟가락)씩 반찬으로 먹는다. ■tip - 보관: 냉장보관 (1달이 넘을 경우 냉동보관) - 주의: 소금을 넣으시면 안됩니다!!!!!! ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁ 귀족서리태 판매하는곳 #청국장다이어트 #청국장다이어트만드는법 #청국장다이어트재료 #청국장다이어트팁 #청국장다이어트보관 #청국장다이어.. 2020. 3. 28.
팥다이어트 ■재료: 물 1.5L , 팥 100g ■만드는 법 ①물 1.5L에 팥 100g을 넣고 5분동안 삶는다. (팥이 안터지도록 주의!!) ②팥물이 나오면, 그 물과 팥을 각각 냉장고에 보관한다. ■복용법 식전에 한 컵씩 팥물을 마신다. 저녁엔 식사대신 팥물을 내려고 삶은 팥을 두 숟가락씩 먹는다. ■tip 의뢰인 체중감량: 71kg --> 50kg (6개월간) 주의!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!또는!!!!!!!!!부작용!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 팥이 살을빠지게 하지만 팥을 너무오랜시간 복용할 경우에는 몸에 기가 빠지게된다. 전반적으로 보면 몸의 상태를 나쁘게 할수있으니. 장기복용은 안좋다. ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁ.. 2020. 3. 28.
서리태(검은콩)다이어트 서리태 검은콩은 정말 좋은 영양소입니다. 이소플라본 풍부해 여성호르몬을 활성화시켜주는 식물성단백질입니다. 제가 추천해드리는 형태의 다이어트 방법은 검은콩을 밥에 넣어서 식사를 해주는 것입니다. 검은콩밥 !! 검은콩현미밥이랍니다^^ 살이 찌는 근본적인 원인을 해결해야만 요요없이 건강한다이어트를 할 수 있습니다! 간식형태로 드시려면 검은콩을 볶아서 드시는 것도 괜찮습니다. 어느 전문가의 얘기을 발췌했어요. 서리태을 재배하는 한사람으로서 저도 같은 생각을 하고 있어요 귀족서리태을 추천합니다. 수년동안 밥에 넣어서 먹고있어요 콩의 특유한 비린내도 없고 밥맛도 좋고 소화도 잘됩니다. ▷귀족서리태 구입하는곳 #서리태다이어트 #검은콩다이어트 #귀족서리태 #귀족텃밭 #귀족서리태농원 #귀족서리태판매 #귀족서리태직거래 #.. 2020. 3. 28.
무청시래기 만들었어요 무을 뽑아서 다듬고 물로 씻어 하우스안에다, 줄을 띄우고 걸었어요. 건조 시작입니다. 반찬과 간식거리로 탄생할겁니다. ☏ 구입을 원하시는 분은 연락주세요 010 9163 3750 2018. 10. 7.
무청시래기 말릴 건조대을 만들었네요 무청시래기을 말릴 건조대입니다. ☏ 구입을 원하시는 분은 연락주세요 010 9163 3750 2018. 10. 6.
무청시래기 잘자라고 있어요 겨울에 간식가리와 별미로 먹을수있도록 , 하기위하여 심은 시래기전용 무 입니다. 무말랭이도 만들려고 합니다. ☏ 구입을 원하시는 분은 연락주세요 010 9163 3750 2018. 10. 6.
마늘파종시기 난지형(벌마를 여러쪽마늘)은 항상 추석 전후로 하여 심으나 일찍 심으면 마늘이 곪아 갈나는 수가 많습니다 그러므로 양력으로 기준한다라면 9월 25일경에 심으시면 됩니다. 한지형(육쪽마늘)보통 10월 중순부터 11월 10까지 보통 심슴니다 출처:네이버 지식인 2018. 9. 26.
농산물/축산물/수산물/창업정보/부업정보/알바정보 회원장터에 등록해보세요 2018. 9. 23.
작물에 양분을 공급하는 동시에 토양 내 유익한 미생물을 활성화 ‘천연액비’ 만들기 많은 유기농가는 천연자재를 이용, 액비를 직접 만들어 쓰고 있다. 작물에 부족한 영양분을 보충하기 위해서다. 사람으로 따지면 보약이나 영양제를 먹는 것과 같다. 천연액비는 작물에 양분을 공급하는 동시에 토양 내 유익한 미생물을 활성화한다. 미생물이 활성화되면 뿌리내림이 촉진되고 작물이 튼튼하게 자란다. 액비를 직접 만들어 사용할 때는 특정 성분만 과잉 공급되지 않도록 토양검정·액비 효능시험 등을 거친 후 쓰는 것이 바람직하다. 작물에 부족한 성분에 따라 사용하는 액비도 다르다. 질소 성분을 공급하려면 깻묵·혈분·생선 등 단백질 함량이 높은 재료로 만든 액비를, 인산 성분을 공급하려면 골분·쌀겨 등으로 만든 액비를 사용하면 된다. 대표적인 질소 공급용 액비로는 ‘생선아미노산액비’가 있다. 질소와 미생물·효.. 2018. 9. 21.

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